885 808 208
pon - pt 8:30 - 19:30
Czy Twoja pasta do zębów to Twój wróg? Niespodziewane składniki i ich wpływ na zdrowie
Fluor – przyjaciel czy wróg?
Fluor to najbardziej kontrowersyjny składnik past do zębów.
Z jednej strony jest niezastąpiony w remineralizacji szkliwa i zapobieganiu próchnicy, co potwierdzają dekady badań klinicznych.
Z drugiej strony, jego nadmiar (szczególnie u dzieci, które mogą połykać pastę) prowadzi do fluorozy – choroby objawiającej się plamami na zębach i osłabieniem kości. Kluczem jest zatem umiar i stosowanie ilości pasty wielkości ziarnka grochu.
Z jednej strony jest niezastąpiony w remineralizacji szkliwa i zapobieganiu próchnicy, co potwierdzają dekady badań klinicznych.
Z drugiej strony, jego nadmiar (szczególnie u dzieci, które mogą połykać pastę) prowadzi do fluorozy – choroby objawiającej się plamami na zębach i osłabieniem kości. Kluczem jest zatem umiar i stosowanie ilości pasty wielkości ziarnka grochu.
Wybierając pastę do zębów, nie kierujmy się wyłącznie reklamą czy ceną. Warto poświęcić chwilę na przeczytanie składu (INCI) i wybór produktu, który jest dopasowany do naszych indywidualnych potrzeb.
Coraz więcej marek oferuje pasty oparte na naturalnych składnikach, takich jak ksylitol, glinka czy ekstrakty ziołowe, które mogą być bezpieczną i skuteczną alternatywą dla tradycyjnych produktów chemicznych.
Pamiętaj, że w Prima Smile zawsze służymy radą i pomocą w doborze odpowiednich produktów do higieny jamy ustnej, a także oferujemy profesjonalne przeglądy i zabiegi, które pomogą Ci utrzymać zdrowy i piękny uśmiech. Odwiedź nas i zadbaj o swoje zdrowie kompleksowo!
Coraz więcej marek oferuje pasty oparte na naturalnych składnikach, takich jak ksylitol, glinka czy ekstrakty ziołowe, które mogą być bezpieczną i skuteczną alternatywą dla tradycyjnych produktów chemicznych.
Pamiętaj, że w Prima Smile zawsze służymy radą i pomocą w doborze odpowiednich produktów do higieny jamy ustnej, a także oferujemy profesjonalne przeglądy i zabiegi, które pomogą Ci utrzymać zdrowy i piękny uśmiech. Odwiedź nas i zadbaj o swoje zdrowie kompleksowo!
16 kwietnia 2026
Większość z nas sięga po pastę do zębów dwa razy dziennie, nie zastanawiając się głębiej nad jej składem. Ufamy, że produkt dostępny w drogerii czy aptece jest w pełni bezpieczny i służy wyłącznie naszemu zdrowiu. Tymczasem lista składników na tubce pasty może przypominać tablicę Mendelejewa, a niektóre z nich budzą coraz większe kontrowersje wśród naukowców i stomatologów.
Pasty do zębów to złożone mieszaniny substancji ściernych, pieniących, konserwujących i smakowych.
Choć ich głównym zadaniem jest usuwanie płytki nazębnej i dostarczanie fluoru, niektóre dodatki mogą wywoływać niepożądane reakcje organizmu.
Poniżej przedstawiamy najczęściej spotykane, a zarazem najbardziej dyskusyjne składniki:
Choć ich głównym zadaniem jest usuwanie płytki nazębnej i dostarczanie fluoru, niektóre dodatki mogą wywoływać niepożądane reakcje organizmu.
Poniżej przedstawiamy najczęściej spotykane, a zarazem najbardziej dyskusyjne składniki:
Kontrowersyjne składniki W PASTACH DO ZĘBÓW
WSPIERAMY TWOJĄ WIZJĘ
•
Sodium Lauryl Sulfate (SLS): Ten składnik odpowiada za obfitą pianę, którą tak bardzo lubimy podczas mycia zębów. Niestety, SLS jest silnym detergentem, który u osób z wrażliwą jamą ustną może prowadzić do nawracających aft (bolesnych owrzodzeń) oraz przesuszenia śluzówki. Jeśli często borykasz się z rankami w ustach, warto poszukać pasty oznaczonej jako "SLS-free".
•
Triklosan: Przez lata był ceniony za swoje właściwości antybakteryjne, pomagające w walce z chorobami dziąseł. Jednak badania sugerują, że jego długotrwałe stosowanie może przyczyniać się do oporności na antybiotyki oraz zaburzać pracę tarczycy. W wielu produktach został już wycofany, ale warto sprawdzić skład.
•
Dwutlenek tytanu (TiO2): Nadaje paście idealnie biały kolor. Choć w pastach do zębów jest nadal dopuszczony, w żywności na terenie Unii Europejskiej został zakazany ze względu na obawy o jego genotoksyczność. Wielu producentów profilaktycznie usuwa go ze swoich receptur.
•
Parabeny: Są to konserwanty, które przedłużają trwałość produktu. Niestety, niektóre badania wskazują, że mogą one wpływać na układ hormonalny, działając podobnie do estrogenów.
•
Glikol propylenowy: Stosowany jest w pastach do zębów, aby utrzymać ich odpowiednią wilgotność i konsystencję. U niektórych osób może działać jako silny alergen, wywołując podrażnienia skóry i błon śluzowych.
OBSERWUJ NAS, ABY BYĆ NA BIEŻĄCO